（通讯员 刘焱妮 胡雨萱 田雯颖 刘云潇 吴昆成）为响应学校大学生心理健康宣传月号召，让同学们正确认识压力、悦纳压力和缓解压力，5月22日晚，文学院2020级“麻烦的‘朋友’，与压力同行”主题心理减压团体活动举行，中国语言文学类和汉语言文学（师范）专业学生分别于7201教室和2201教室开展活动，辅导员马骁和鲍思琦分别参与两专业活动。

中国语言文学类专业场次活动由马娇同学主持，她为同学们分析了当代大学生最主要的压力来源和压力事件，并讲解了解压的方法和措施。汉语言文学（公费师范）专业场次活动由主持人王珂悦向大家分享了“坦然面对、不要急于诊断、转移注意、调整生活规律”等解决压力的方法，“压力是我们的朋友，我们需要接纳它，坦然面对它。”

简短开场后，活动进入正题——粘土手工环节。在该环节中，每位同学获得了一份手工粘土材料。大家以小组为单位，在半个小时的时间内通过分工合作或独立完成的方式制作作品，充分发挥自己的想象力。同学们对粘土手工热情高涨，部分同学还查阅网络资料，借助手工教程的引导完成作品。

中国语言文学类专业场次活动中，尚美君同学分享了自己所捏的粘土造型——一颗停着一只白鸽的树，她解释说，这代表着虽然我们在期末复习中充满了压力，但是也可以与压力为伴，自我化解这些压力。张晨蕊和史宇涵同学也分别向同学们了展示了自己的作品和捏粘土时的想法。

汉语言文学（公费师范）专业场次活动中，黄路涵同学向大家分享了自己捏的海绵宝宝，她认为运用粘土可以制作自己任何想做的东西，这是一个自由释放的过程，“我好久没有见到大家像今天这样开心了。”黄兴菲同学带着她的五个作品上台时，引来了同学们的一阵惊叹。她制作了一套以“果宝特攻”为主角的粘土玩偶。“我觉得做粘土的过程也是自我探索的过程，大家都做的是自己内心最柔软的部分。”她说到，“希望我们在未来的日子里也能保持童心。”王悠扬和樊艳雅同学也分别向大家展示了她们的作品。王悠扬制作了一个“菜狗”模型，樊艳雅则制作了一些简单的小物件，如五彩花、小螃蟹等。

辅导员马骁和鲍思琦在活动最后进行总结，马骁鼓励大家：“作为大学生，大二这个转折点是一个非常重要的时期，大家更应该学会认识自我，合理释放压力。”鲍思琦对同学们提出了美好的期望：“希望大家在平时也能捕捉生活中的小乐趣。”作为奖励，鲍思琦将自己平日制作的钩织作品送给了主动分享作品的四位同学。

至此，本次活动在同学们的欢声笑语中结束。张译丹同学在活动后说到：“这是一次很有意义的活动。以后我也会试着和压力做朋友，勇敢面对压力、灿烂生活。”